吃青蟹的好处,吃青蟹的好处和坏处
摘要：
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃青蟹的好处的问题，于是小编就整理了2个相关介绍吃青蟹的好处的解答，让我们一起看看吧。螃蟹肉营养价值？3岁宝宝可以吃青蟹吗？螃蟹... 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃青蟹的好处的问题，于是小编就整理了2个相关介绍吃青蟹的好处的解答，让我们一起看看吧。
螃蟹肉营养价值？
螃蟹肉的营养价值
螃蟹营养丰富，含有多种维生素，其中维生素A高于其它陆生及水生动物，维生素B2是肉类的5-6倍，比鱼类高出6-10倍，比蛋类高出2-3倍。
2、螃蟹中含有一种特殊的“甲壳质”
（图片来源网络，侵删）
通过多种研究表明，螃蟹的壳中含有一种叫做甲壳质的物质，从它里面可以提炼一种物质，叫做ACOS-6，它的性质是低毒免疫激活，这种物质能够起到抑制癌症的作用。
3、螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素
螃蟹中的蛋白质含量和微凉元素的含量也十分丰富，对身体有很好的滋补作用。
（图片来源网络，侵删）
同时，螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。
4、螃蟹的热量
3岁宝宝可以吃青蟹吗？
三岁的小孩可以吃螃蟹。螃蟹具有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、滋肝阴、充胃液之功效，同时它还具有抗结核的作用。
它的营养价值很丰富，含有丰富的蛋白质，较少的脂肪和碳水化合物，含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素，以及具有丰富的维生素D，因此三岁的小孩可以吃螃蟹。
到此，以上就是小编对于吃青蟹的好处的问题就介绍到这了，希望介绍关于吃青蟹的好处的2点解答对大家有用。
