吃鱼好吗?,经常吃鱼好吗

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃鱼好吗?的问题，于是小编就整理了2个相关介绍吃鱼好吗?的解答，让我们一起看看吧。吃鱼好吗？吃鱼好还是吃肉好？吃鱼好吗？好吃，鱼...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃鱼好吗?的问题，于是小编就整理了2个相关介绍吃鱼好吗?的解答，让我们一起看看吧。

1. 吃鱼好吗？
2. 吃鱼好还是吃肉好？

吃鱼好吗？

好吃，鱼肉富含磷脂成分，可直接作用于脑细胞，有助改善大脑功能，提高思维敏捷的能力。

鱼肉含有大量蛋白质、氨基酸等成分，易被人体吸收，有助提高自身免疫力和抵抗力，防止身体受到细菌和***侵袭。

吃鱼好还是吃肉好？

答：都好，因为肉是统称，鱼也是肉的一种而已。具体来说肉指供食用的动物肉；又为人的肌肉、脂肪和皮肤的统称，或专指肌肉；亦引申为蔬菜瓜果的可食部分；还可指中间有环的环状体的周边。

到此，以上就是小编对于吃鱼好吗?的问题就介绍到这了，希望介绍关于吃鱼好吗?的2点解答对大家有用。