虾含有虾青素,虾含有虾青素多吗
摘要：
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于虾含有虾青素的问题，于是小编就整理了2个相关介绍虾含有虾青素的解答，让我们一起看看吧。虾干含虾青素吗？什么食物的虾青素含量高？虾... 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于虾含有虾青素的问题，于是小编就整理了2个相关介绍虾含有虾青素的解答，让我们一起看看吧。
虾干含虾青素吗？
虾干不含有虾青素。
虾青素是一种营养成分，并不是在虾的体内获得的！很多浮游动植物体内含有虾青素，经过提取之后作为一种饲料添加剂。用于一些观赏鱼类的养殖，因为是天然色素。
干虾的营养价值
1. 虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;
2. 虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死;
（图片来源网络，侵删）
3. 虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;
什么食物的虾青素含量高？
1、藻类含虾青素的食物
（图片来源网络，侵删）
经常食用的藻类含虾青素的食物，海产藻类如、海带、裙带菜、紫菜、石花菜等。
2、虾类含虾青素的食物：
①含虾青素的食物淡水虾类：有小龙虾、青虾、河虾、草虾等淡水虾。
到此，以上就是小编对于虾含有虾青素的问题就介绍到这了，希望介绍关于虾含有虾青素的2点解答对大家有用。
