吃生蚝会血糖高吗（吃生蚝会升血脂吗）
摘要：
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生蚝干有什么营养价值
具有平肝潜阳，镇惊安神，软坚散结，收敛固涩的功效。主治眩晕耳鸣，手足振颤，心悸失眠，烦躁不安，惊痫癫狂，瘰疬瘿瘤，***结块，自汗盗汗，遗精尿频，崩漏带下，吞酸胃痛，***疮疡。
蚝干，是牡蛎的干制品。其性温味，咸。入脾经和肾经。具有强肝解毒，美容养颜，益智健脑的功效。对于阴虚烦躁，肺门淋巴结核，颈淋巴结核，夜睡不宁，血虚心悸等症有治疗的作用。
食用蚝干能提高免疫力，蚝干富含十分优良的蛋白质，肝糖元、维生素与矿物质、含有十八种以上的氨基酸。能帮助人体除去体内的活性酸素，提高免疫力，抑制衰老。
益智健脑 干生蚝中所含的牛磺酸、DHA、EPA是智力发育所需的重要营养素。干生蚝所含的糖原是人体内能量的储备形式，具有益智健脑的作用。干生蚝是生蚝的干制品，味美肉细，易于消化，营养价值与鲜生蚝无本质上的区别。
不少人都非常喜爱吃生蚝,哪些人不能吃生蚝刺身呢?
1、小孩子以及老年人。像生蚝刺身这样的食物很容易滋生细菌，容易引发急性肠胃炎。
2、急慢性皮肤病患者忌食；脾胃虚寒、慢性腹泻便池者不宜多吃。
3、孕妇 生蚝属性微寒，食用过后身体容易虚寒，孕妇以及正处于经期的妇女，还是慎重食用。还有一些烧烤的生蚝，孕妇也最好少吃，因为容易上火。脾胃不好的人 脾胃、肠胃不好的人，吃生蚝也需要格外注意。
4、脾胃虚寒人群 生蚝性寒凉，食用后可能会加重胃寒人群手脚冰凉、大便溏薄、腹痛发冷、食欲不振的情况，因此这类人群的饮食也应尽量避免生蚝等寒凉食物的摄入。
5、生虽然好吃，但含有丰富的营养，对每个人来说都是很有好处的。但是谨记不要暴饮暴食，很大程度上是针对身患三高的`患者，吃牡蛎要适度。生蚝不适宜哪些人群吃2 生蚝的禁忌人群 虚而有寒者忌之。
糖尿病可以吃生蚝扇贝之类的吗?
1、此外，生蚝所含的钙和铬对胰岛素的正常工作也发挥了很大作用，所以是糖尿病人适合食用的佳肴。
2、糖尿病患者是可以吃生蚝的。生蚝糖尿病病人能吃吗能吃。
3、糖尿病能吃生蚝吗 糖尿病患者只要注意控制好血糖和热量，是可以食用生蚝的，虽然生蚝没有降血糖等功效，但是生蚝具有丰富的营养价值，糖尿病人适量食用对身体是非常有益的。
4、糖尿病怎么吃更健康 谷豆类：多吃：玉米、小米、燕麦、荞麦、黄豆、黑豆、绿豆、红小豆、黑芝麻。少吃：年糕、粽子、酱豆腐、臭豆腐。不吃：油条、月饼、方便面、汉堡包、三明治、披萨、粉丝、西米、蔬菜。
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