尿酸高能不能螃蟹,尿酸高能不能螃蟹吃
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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于尿酸高能不能螃蟹的问题，于是小编就整理了4个相关介绍尿酸高能不能螃蟹的解答，让我们一起看看吧。尿酸高可以吃海鲜吗？尿酸高能吃什么... 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于尿酸高能不能螃蟹的问题，于是小编就整理了4个相关介绍尿酸高能不能螃蟹的解答，让我们一起看看吧。
尿酸高可以吃海鲜吗？
尿酸高的人可以吃海鲜但是只能吃海参和海蜇皮。它属于低嘌呤的食物，其余的海鲜就不要吃了，如海水鱼，大虾，螃蟹，扇贝，淡水鱼，蛤痢，生耗等等，因为属于高嘌呤的食物，饮食生活方式调整很重要。建议平时注意休息，保证睡眠，不要熬夜，避免劳累。
尿酸高能吃什么肉类食品？
肉类中嘌呤含量相对较高，尿酸高的人一般不建议吃太多的肉。可以适量食用猪肉、牛肉、羊肉、狗、鸡、鸭等，因为这些肉制品虽然含有一定的嘌呤，但属于中等嘌呤类食物，少量摄入不会引起体内尿酸过多增加。对于内脏、海鱼、螃蟹、大虾、扇贝等肉制品，不要食用。这些肉制品属于高嘌呤类食品。过量摄入可引起尿酸迅速升高，严重者可引起痛风症状。
痛风患者能不能吃蟹？
痛风不要吃螃蟹，痛风者应该少食含高嘌呤的食物，螃蟹属于海鲜，而海鲜中含有嘌呤较高。所以要少吃含嘌呤高的食物，动物内脏以及含产品等都尽量少吃。所以螃蟹也挺当少吃。多吃苋菜、瓜类等碱性的食物。
眼下又到了吃螃蟹的季节。清蒸、香辣、干煸、葱姜……各种口味的螃蟹，冲击着我们的味蕾。而此时又正逢国庆中秋双节长***，难免和三五朋友大快朵颐，同享口舌之福。
自古以来蟹都是美味，深受人们喜爱，鲁迅先生曾称赞：“第一个吃螃蟹的人是很令人佩服的，不是勇士谁敢去吃它呢?”可见螃蟹确实韵味十足，现在多用“第一个吃螃蟹的人”来形容第一个敢于做某件事的人。
螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。蟹中含有较多的维生素A，对皮肤的角化有帮助。螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。
蟹虽好，但并不是每个人都合适食用螃蟹，痛风患者最好不食用螃蟹，因其属于高嘌呤食物，嘌呤在人体内的代谢最终产物是尿酸，尿酸会加重患者痛风病情。嘌呤代谢异常或者痛风患者一定要远离螃蟹，更不能边喝酒边吃螃蟹。
痛风，过去认为和高蛋白饮食有关。而近年来的研究却显示，高脂血症和饮酒对高尿酸血症(痛风的基础性疾病)的影响最大，其次才是肥胖等其他因素，每日摄入的海鲜数量则影响更小。
啤酒是诱发痛风的危险因素。而螃蟹又属于中等嘌呤含量食物，螃蟹与啤酒的搭配对于尿酸偏高或有痛风病史的人，如果经常吃或者一次大量吃，极容易引发痛风。
有痛风的人就应避免进食嘌呤含量高的食物，特别是痛风急性发作期。而螃蟹正是属于高嘌呤食物的一种。其实，除了螃蟹，豆制品、动物内脏、海鲜、啤酒等，痛风患者都不能沾。
为什么痛风病人不能吃螃蟹？
痛风是由于尿酸过高，机体嘌呤代谢紊乱而引起的一系列症状。由于螃蟹是生冷食物，痛风患者只需少吃海鲜，所以最好不要吃。如果要吃的话，也要适量。建议休息和保暖，禁止啤酒、海鲜、肝脏和豆类，清淡饮食，以及口服秋水仙碱治疗。注意饮食清淡。
到此，以上就是小编对于尿酸高能不能螃蟹的问题就介绍到这了，希望介绍关于尿酸高能不能螃蟹的4点解答对大家有用。
