吃蚝会引起尿酸高（吃蚝会引起尿酸高吗女性）
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我今年20岁,连吃了三天生蚝就检测出尿酸过高,这是因为生蚝的原因吗...
吃生蚝会导致尿酸高。生蚝属于海鲜类食物，富含有较高的嘌呤，摄入过多会导致体内尿酸水平升高，诱发痛风发作。尿酸高的病人日常生活中应尽量避免食用嘌呤含量高的食物，如各种动物内脏、肉馅、肉泥种类、豆制品等等。
尿酸高饮食应当控制嘌呤的摄入，而生蚝是一种高嘌呤的食物，尿酸高者食用过多生蚝会阻滞尿酸排泄，导致体内尿酸越来越高，最直接表现就是引起痛风发作，所以尿酸高一般建议不吃生蚝。
虽然生蚝是属于高嘌呤的食物，食用后会使体内的尿酸增加，但人体本身具有一定的消化代谢功能，能够将体内多余的尿酸排出体外，所以一般在正常的食用量下，体内的尿酸是不会偏高的。
有可能会造成痛风的高发，因为生蚝当中含有丰富的嘌呤，如果吃的过多会引起体内尿酸的增高，进而可能会导致痛风的高发。
生蚝一般不建议天天吃。生蚝中含有蛋白质、胆固醇、脂肪、维生素、微量元素等营养成分，具有较高的营养价值，适当吃可以为机体补充营养。但天天吃生蚝可能会引起胆固醇升高、血尿酸升高等问题。因此不建议天天吃生蚝。
一次吃30个生蚝的危害有哪些?
1、生蚝如果吃生的一次吃30只，如果肠胃不好的人很容易闹肚子，这可能会产生坏肚子或食物中毒的后果，因此生蚝还是熟吃比较安全放心一些。
2、而且生蚝中的锌含量比较丰富，食用过多造成体内锌含量超标的话可能会出现恶心呕吐的反应，长期下来还会对身体健康造成一定的影响，建议适量食用即可。一次吃20个生蚝会怎样 因人而异。
3、引起血压增高的风险，因为生蚝当中含有丰富的钠元素，而钠元素能够引起钠水潴留，造成身体内液体量的增多，进而可能会引起血压的增高，引起发生高血压的风险增高。
4、第三，除了对海鲜过敏或是因为身体其他原因不能吃生蚝的人之外，单纯从生理上来讲其好处也不言而喻，懂得自然懂。所以到目前为止，个人认为一次吃30只生蚝最惨痛的后果就是：费钱。
5、肠胃不适：生蚝本身的胆固醇较高，若是大量食用，就会给肠胃带来较多得负担，容易影响到消化速度，所以对于三高人群而言，一定要远离生蚝。
海蛎嘌呤含量多少
生蚝属于一种海鲜，其体内的嘌呤含量是比较高的，一般每100克的生蚝中含有嘌呤大约250毫克，是属于高嘌呤的食物。
因为生蚝的嘌呤含量为，每一百克含有239毫克。按照标准来讲，嘌呤含量是挺高的，摄入过多会加重痛风患者的病情。此外其他人都适合食用，特别是对青少年发育有着极大的作用。
因为生蚝的嘌呤含量为，每一百克含有239毫克。按照标准来讲，嘌呤含量是挺高的，摄入过多会加重痛风患者的病情。此外其他人都适合食用，特别是对青少年发育有着极大的作用。生蚝在海鲜贝类中，属于高蛋白，低脂肪的食物。
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