冬蚝,冬蚝煲汤有什么功效

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于冬蚝的问题，于是小编就整理了1个相关介绍冬蚝的解答，让我们一起看看吧。对于孕妇来说牡蛎怎么吃最有营养呢？对于孕妇来说牡蛎怎么吃最...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于冬蚝的问题，于是小编就整理了1个相关介绍冬蚝的解答，让我们一起看看吧。

1. 对于孕妇来说牡蛎怎么吃最有营养呢？

对于孕妇来说牡蛎怎么吃最有营养呢？

牡蛎中所含的丰富微量元素和糖元，对促进胎儿的生长发育、矫治孕妇贫血和对孕妇的体力恢复均有好处，做成牡蛎粥美味，那么牡蛎还有什么做法呢？

用料：牡蛎适量、皮蛋适量、大米适量、葱适量、姜适量、食盐适量

做法：

1、 大米洗净，浸泡1小时。

2、 新鲜牡蛎去壳取肉，洗净后加少量盐拌匀。

3、 皮蛋切成碎粒。

4、 姜切丝，小葱切末。

5、 砂锅中加水烧开，放入大米煮开，小火煮至米粒开花。

6、 放入皮蛋煮开，小火熬煮5分钟。

到此，以上就是小编对于冬蚝的问题就介绍到这了，希望介绍关于冬蚝的1点解答对大家有用。