生蚝干的（生蚝干的做法大全家常）
摘要：
本篇文章给大家谈谈生蚝干的，以及生蚝干的做法大全家常对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、干生蚝怎么做好吃又简单方便... 本篇文章给大家谈谈生蚝干的，以及生蚝干的做法大全家常对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
- 1、干生蚝怎么做好吃又简单方便
- 2、生蚝干的功效与作用
- 3、怎样清洗生蚝干?
- 4、晒蚝干的做法
干生蚝怎么做好吃又简单方便
1、蚝干排骨汤 材料：猪骨，蚝干，豆腐，蜜枣，生姜，盐。猪骨汆烫，去除血水；蚝干提前在水中浸泡半小时。将蜜枣、蚝干和猪骨一起放入砂锅中，放入生姜，大火烧滚后转小火，煲1个小时。
2、香米淘洗干净。五花肉切成小片。牡蛎干清洗干净，在放了少许醋的水中浸泡20分钟。大火烧开煮锅中的水，倒入香米，改中火。待米煮至开花时，加入五花肉片、牡蛎干肉、盐、改大火一同煮成咸粥。
3、蚝干洗净泡水30分钟；栗子泡水5小时后，将栗子的杂质去掉；胛心肉切块；青葱切段，备用。热一锅倒入2大匙油后，放入作法1的蚝干、青葱段、蒜头爆香后，取出蚝干。
4、起锅烧油，放入冰糖，将葱白、大蒜爆香，放入洋葱、蚝油翻炒。4小火焖十分钟 放入生蚝翻炒至断生，倒入生抽。盖上锅盖小火焖十分钟，放入葱段翻炒即可。5完成 完成。
生蚝干的功效与作用
1、食用蚝干能提高免疫力，蚝干富含十分优良的蛋白质，肝糖元、维生素与矿物质、含有十八种以上的氨基酸。能帮助人体除去体内的活性酸素，提高免疫力，抑制衰老。
2、具有降脂降糖、补钙、益智健脑的功效。 降脂降糖 干生蚝含有的微量成分可以抑制血小板的聚集，也能清理血液中的胆固醇，适量食用可以预防高血脂。
3、重镇安神，潜阳补阴，软坚散结，收敛固涩。用于惊悸失眠，眩晕耳鸣，瘰疬痰核，徵瘕痞块，自汗盗汗，遗精崩带，胃痛泛酸。煅生蚝收敛固涩。用于自汗盗汗，遗精崩带，胃痛吞酸。益阴潜阳。用于阴虚阳亢引起的烦躁。
4、而且，蚝干还有降低胆固醇，保肝利胆，解毒和预防动脉硬化的作用。另外，蚝干含有的微量元素和糖元，对孕妇贫血和促进胎儿的生长发育都有很好的作用。生蚝干有什么营养价值干生蚝是生蚝的干制品，经过脱水处理后方便储存。
5、生蚝干就是生蚝的干制品，它的功效是可以美容养颜，可以消除疲劳，清热解毒。生蚝干可以提高人体的免疫力，特别是可以预防***、细菌的感染，可以抵抗衰老，都有一定的意义。
6、食物功效 干生蚝的作用功效 蚝干提取物有明显抑制血小板聚集作用，能降低高血脂病人的血脂和血中TXA2含量，有利于胰岛素分泌和利用，又能使恶性肿瘤细胞对放射线敏感性增强，并对其生长有抑制作用。
怎样清洗生蚝干?
1、先准备一盆热水，先在溶有小苏打粉的热水中浸泡，泡软了不仅轻易洗干净而且能去掉，然后把干生蚝放在热水中浸泡。泡软了不仅容易洗干净而且能去掉牡蛎干的异味。用加盐的净水泡生蚝。
2、首先，将海蛎干放入清水中浸泡一段时间，让海蛎干表面的泥沙和杂质能够充分松软，这样才能更好地清洗干净。建议浸泡时间至少20分钟以上。其次，将浸泡好的海蛎干取出，放入沸水中烫煮1-2分钟。
3、先准备一盆热水，先在溶有小苏打粉的热水中浸泡，泡软了不仅轻易洗干净而且能去掉，然后把干蚝放在热水中浸泡。泡软了不仅容易洗干净而且能去掉干蚝的异味。用加盐的净水泡干蚝。
4、牡蛎干的清洗方法是用清水将蚝干清洗干净，将蚝干肚子附近黑黑的污垢清洗掉，准备一盆热水，将少许小苏打粉溶于热水中，然后把蚝干放在热水中浸泡，大概浸泡八至十个小时即可。
5、干蚝清洗方法如下：用工具敲去生蚝壳上的杂质及寄生小蚝。将去掉杂质的生蚝放在水里用刷子将生蚝表面清洗干净。在此过程中最好是戴手套，外壳口子是很锋利的。
晒蚝干的做法
材料沙井原只干晒蚝花腩肉或火腩金华火腿心 配料沙井蚝汁葱段姜片绍酒话梅小塘菜朵伴碟饰之做法1将干蚝洗干净泡于水中一夜浸透，取之用油搓，飞水，沥干水份2五花腩肉过热河，去杂渣。
制作步骤： 香米淘洗干净。五花肉切成小片。蚝干清洗干净，在放了少许醋的水中浸泡20分钟。 大火烧开煮锅中的水，倒入香米，改中火。 待米煮至开花时，加入五花肉片、蚝干肉、盐、改大火一同煮成咸粥。
原料：瘦肉500克，蚝干40克，酱油100克，黄酒20克，精盐适量，白糖50克，猪油30克，生姜、葱少许。
做法：豆腐切丁。蚝干肉洗净，切成薄片。锅中放入花生油烧热，下蒜片煸香，倒入虾油，加水烧开，加入豆腐丁、精盐烧开，加入蚝干、葱丝，用湿淀粉勾稀薄芡，点入味精即成。
做法：将瓠瓜搓成丝。蚝干洗净浸泡10分钟。腊肠切丁。肉切丝，用盐，干淀粉稍码，再在开水中过一遍水捞起沥干。锅中坐油见热，蒜末爆香，倒入瓠瓜加盐稍翻炒。倒入蚝干腊肠丁，肉丝翻炒匀。
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